气，补充体内精元，并以此支撑炼精化气，同时通过高明的呼吸吐纳之法被动的吸入少量的天地精气，懵懵懂懂的辅助炼精化气。
而到了先天境界，身体被动吸收天地精气的能力固然会大大增强，但总比不过身体重归自然回抱，无时无刻直接吸附天地精气，以此反补自身元精，支撑炼气化神之需。
炼精化气，炼气化神。
由后天成就先天，便是后天之气，化作先天之气。
而这一步，往往伴随着精，神，气的共同突破。
古人云，天地人三才，天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、火、风；人有三宝：神、气、精。
人的精、气、神三宝，若少一宝即死亡。
而三宝又分先天、后天。
先天三宝为元精、元气、元神，后天三宝为识神（思虑神）、呼吸气、交感精。
先天后天相互配合，不易分辨，更极难分开。
世间练气，无不以修炼后天之气——呼吸之气为主，直到修炼到某一界限，真气的数量与质量无以复加，达到极为接近先天元气的精纯度，即后天圆满境界，同时以高深的精神意境——极为敏感的思虑神分辨清楚先、后天之气，就可顺势进入先天元气为主的修炼，化后天真气为先天真气，修为臻至所谓的先天境界……
到了先天境界后，则是炼气化神，凝聚先天元神，到达更为高深的境界。
有强横无比的念力，陆云如今也该到了突破先天的时候。
东方即明，陆府庭院。
陆云抱元守一，心神冥合，真气从地桥身窍往上，开启天桥玄窍。
越是往上，天地双桥的变化越明显，在下方还是身体本有的物质结构，是实际存在的经脉，可是到后边，经脉却好似不存在了一般，已经介于有无之间了。
天为虚，地为实。
天地双桥的上段，不是实质的经脉，而是意识脉。
终于，陆云的意志到达了天桥玄窍。
心意一动，便有强大念力，将天地双桥贯通。
这一刻，陆云立刻感觉到不同。
与其说是不同，还不如说是相同。
这一刻，即便陆云不用念力，他自身也看到了往日念力扫描看到的东西。
万物生长。
花的生命、草的生命，树的生命、山的生命……
一切都在感知中。
一切都在不言中。
先天，境界，突破！
这无数修行者梦寐以求的境界，陆云平平淡淡，轻轻松松便突破