手指摩挲着腰上的黑带。
系了那么多年的白带，如今换成这条黑带，就像离开了老朋友一样，百草心里有些不适应。
可是，系上黑带的感觉好像真的不一样，就像是得到了认可，更加有了力量。
往后再去打比赛，她就不会再像以前一样，因为系的是白带，而被人指指点点，像异类一样了吧。
“是若白师兄……”
“啪嗒！”
大厅的门再次被推开。
看到进来的那人，百草和晓萤立时不敢再聊天，和其他队员一样赶忙跑到训练厅中央，笔直地列队站好。
“教练好！”
队员们齐刷刷地喊。
“大家好。
”
一身雪白道服的沈柠走过来。
即使上训练课，她也画着简单精致的妆容，盘着低低的发髻，露出白皙优雅的脖颈。
低髻上斜插着一只发簪，是羊脂白玉的，顶端雕出的兰花里吐出一串白玉珠子，温润美丽，随着她的脚步轻盈地晃动。
若白走在她的身后。
刚刚带领大众班结束完训练，他的道服微微有汗湿的痕迹，头发也濡湿了一些。
这三年他的身高也长高了不少，愈发显得修长清俊。
只是他的面容却更加冷峻，淡淡一个眼神过去，就会骇得打闹嘻戏的学员们不敢再放肆。
他当年并没有去训练基地报到。
过了一年的时候，沈柠教练竟然第二次向他发出了邀请。
所以若白的加入比正式班的其他队员们都晚。
但是他一来，在很短的时间内，就赢得了所有队员的信任，替代经常不参加日常训练的廷皓，成为了队长。
沈柠教练也发现了若白的这个特点。
虽然看起来冷冷的很酷，但是却有种莫名的亲和力，能够使得周围的人不由自主地又敬畏又信赖他。
于是沈柠教练先派他做大众学员班的助教，发现他做的很好，就渐渐的，几乎把大众学员班日常的基础训练都交给他了。
如今他每次都是先结束完大众班的带队训练，再赶到正式班进行自己的练习。
若白走进队伍中。
汗水的味道扑面而来，百草抬头看向他时，他已经沉默地走到了她的身边。
他和她是训练时的搭档，她右侧的这个位置是他的。
若白凝神望着前方的沈柠教练，好像并没有留意到她有何不同。
站在队伍面前，沈柠没有像平时那样开始宣布今天训练的内容，却是走到百草面前，低头看向她腰间系着的黑带，说：
“终于去考黑带了？”
“是。
”
百草两颊微红。
“那么，往后去参加比赛，就不会再有人因为你是白带而轻敌，明白吗？”
“是。
”
以前她确实曾经因为身系白带去打比赛，使得对手大意轻敌，从而轻松地赢得过几次胜利。
甚至有人开玩笑说，她是故意系白带，是一种迷惑对手的战术。
咬了咬嘴唇，可是，她真的从来没有想用这样的战术去赢得比赛。
“嗯，”沈柠上下打量她一番，又笑了笑，说，“不错，这条黑带很衬你，很帅。
只是你的头发有点太乱，如果整一整，会更漂亮。
”
“……”
听到队员们发出的窃笑声，百草的脸更加窘红，下意识地摸了摸自己的头发。
好像是有些太长了，偎在脖子周围，也有一些发丝常常从额前滑下来，挡住她的视线。
“好了，”沈柠啪啪拍了两下手掌，让队伍重新肃静下来，说，“接下来我们进行训练，开始吧！”
“是——！”
整齐洪亮的声音响彻练功厅，每天例行的训练开始了。
虽然沈柠教练会根据每个队员不同的身体情况、技术特点进行一些特训和指导，但是基本功的练习依然是每次训练课的必备内容。
“前踢！”
“呀——！”
“横踢！”
“呀——！”
“下劈！”
“呀——！”
宽敞明亮的练功厅内，队员们分成两人一组，一人拿脚靶，另一人随着沈柠一声声的口令，整齐划一地呐喊着，一遍遍做着动作。
二十几分钟下来，交替着进攻和拿脚靶，每个队员身上都已经是汗水淋漓了。
“旋身后踢！”
“呀——！”
在同时腾空旋转而起的一排身影中，跟以往一样，沈柠的目光又一次被那个旋风般的身姿上吸引住。
那样的旋转。
那样的速度。
那样的轻盈。
却带着如雷霆万钧般的力量，空气在瞬间被搅成一个漩