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高抬起,大张着。

     紧绷,光滑,笔直。

     因为承不住力而抖颤,在他的顶弄下无力摇晃,在黑暗中颠动,划出白腻的光。

     第26章一推就倒 许宁觉得自己似乎跳入了一个坑。

     一个散发着诱人气味,时时让人干渴,又时时感觉煎熬的坑。

     “对,腿不要内扣。

    腰再往下沉一点。

    背不要弯!胯往后,胯,不是屁股!屁股往上顶!” 令人心动的低沉嗓音就在耳边,强健壮硕的身体触手可及,甚至于男人口中只对他而说的话都那么让人浮想联翩,可此时的许宁却无暇顾及。

     他咬着唇,必须将全部的心神放在自己的身体和手握的硬物上,才能维持住岌岌可危的平衡。

     “不……不行了……” 在一呼一吸的间隙,许宁从唇角虚弱地吐出几不可察的告饶声。

     可身旁的男人却并没有绕过他,反而吼道,“稳住!屁股夹紧了!” 许宁下意识地用力夹住臀,T恤此刻已经满是汗水地贴在他身上,将从后背到臀尖的曲线勾勒的淋漓尽致。

     只可惜这样的美景并未打动罗啸。

    投入工作的男人此刻异常冷酷,“还有十秒……八秒……坚持住!” 落在许宁身体上的视线刨开刚才莫名其妙的联想,只剩下审视和挑剔,像在看一块摆在货架上的肉。

    思索着它该怎么捶打操练,才能变成一块低脂高蛋白的鲜嫩好肉。

     “五,四,三,二,一!” 终于,在许宁的双臂和身体都几乎支撑不住器材下坠的重量时,罗啸大发慈悲地松了口,“行了,慢慢放下,喝点水,休息一分钟。

    ” 这句话就像是对于犯人的赦免,令许宁堪堪憋在胸口的一口气整个泄了个干净。

     他放下沉重的壶铃后整个人直接往地上一坐,仰躺在铺了相交垫的地面上,大口大口地不停喘气。

     健身房里持续播放的音乐恰好放到一首的尾声,低缓的背景音下,许宁那急剧的呼吸显得更为明显。

     “你这心肺功能还得练啊。

    ” 罗啸很轻易地得出判断,蹲在他身旁,“呼吸别那么快,放慢节奏,用我刚才教你的方法,深呼吸到腹腔,再慢慢吐出来。

    吸气----吐气----呼----嘘----” 男人故意放大了自己呼吸的动静,许宁也无意识地跟着他的节奏,一点点放慢了自己呼吸的速度,起伏的胸腔渐渐变得平静。

     隔了一会儿,许宁感觉自己脸颊被贴了一块冰,抬眼发现是男人拿着一瓶电解质水抵在他面前。

     “喏,喝点儿。

    别在地上躺久了,运动完最好走几圈。

    ”
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