调养也终究条件有限，头发始终如枯草般，一摸胳膊骨头都硌人。
看来修仙还需要一个好身体。
一瞬间，林南音想到了很多，不过最后她还是压下心绪继续看这本手札。
再往下看，笔者说大致说了下灵力的划分。
比如先天飘散在空中的天生灵气其实是暴烈且桀骜不驯的，不容易与人亲近，功法的好坏就是引气速度快慢的对比；
而被吸纳进体的灵气化为灵力并不代表就彻底安全，这个时候的灵力还蕴含大量杂质，若主人能压制则问题全无，若不能压制则有可能会被灵力所反噬，肉身强还好，若是过于虚弱则容易肉身崩坏；
真正安全无忧的灵力则是被炼化的精纯灵力，这灵力不仅没有危险，还能温经养脉让伤口自愈等作用。
这些倒是林南音所不了解的内容。
手札再后面内容有仔细写如何养体养脉的事，并且还有指点如果让孩童强身健体的内容，不过这内容到关键的那页被人给撕掉了，后续提及的药方等有用的信息也都被人撕走，只余后面一些自我总结。
这个笔者最后死时达到了练气二层。
修仙者子嗣艰难，他没有后代，这手札似乎是留给徒弟的，可惜世事难料，这手札活的比他徒子徒孙们命还久。
坐下稍微消化了下内容，见还有时间，林南音又拿起这本手札从头到尾再阅读了番，确定没有有用的消息遗漏后才将之放回原处，然后回家。
出藏书楼时，她又看到那刀疤青年也在。
和上回不同的是，这次她感知到刀疤青年抬头看了她背影一眼。
看来这藏书楼短期内是不能再来了。
今天是个阴雨天，林南音打着伞回到家时，裙摆已经溅了不少泥水。
她换下衣服正在清洗，就见隔壁王叔的新妻子范氏眉开眼笑地来到了她身边。
在王叔的前妻王婶去世后的半个月，王叔就娶了个女人回家。
乱世之下，独木难支，王叔再娶个女人过来一起搭伙过日子这无可厚非，理智上林南音不觉得这有什么错，都想活好点而已，但感情上还是有点为王婶感到难过。
范氏呢，不是个讨喜的女人，至少林南音就不怎么喜欢她。
原因不是因为她站王婶，而是范氏这个人来后知道她一个人就一直撺掇着她成亲，说什么成亲好，有人疼。
如果不是听到她半夜同王叔嘀咕这门亲事如果成了他们能拿多少媒钱的话，她就真信了范氏的确是好心。