你先把饭闷上，这里有电饭锅，一碗米两碗水，煮两碗米就行。
”
“好……”
叶筱雅找锅淘米去了，荀澜就开始剁鸡块，他刚才看到有高压锅，可以压个藕汤。
叶筱雅抽空看了他一下，有点惊讶，荀澜剁鸡块的动作又快又熟练，显然平时没少做饭。
然后叶筱雅看他把鸡肉剁好后，三两下又把农家灶的火点燃了，目光更加惊奇。
“你好厉害啊……”叶筱雅忍不住道，剁肉切菜都好说，但农家这种土灶荀澜用起来也没难度，在她眼里就真的很厉害了。
荀澜淡淡笑了一下。
弹幕也很惊讶。
【突然变美食节目。
】
【澜澜真会做饭啊？】
【一碗米两碗水么，好的我get了。
】
【真是人不可貌相，荀澜之前完全看不出这么会做饭的样子。
】
弹幕在交谈时，叶筱雅把饭煮上，又把青菜和番茄洗了，这边荀澜已经把鸡肉煸炒好了。
她问荀澜：“还需要我做点什么？”
“还有藕，麻烦雅姐帮我把皮刮掉。
”荀澜拿起刚刚找到的刮皮刀，握了一截藕在手上，给她演示了两下怎么刮皮。
叶筱雅虽然不会厨艺，但也不是什么都不会做，只是以前不用在意这方面而已，她自己琢磨两下就利索了。
荀澜和叶筱雅在厨房忙的时候，阵阵菜香传出来，勾得外面三人频频回头看。
又过了十来分钟，荀澜叫孙舟几个吃饭了。
韩雯和赵锡洗干净手，迫不及待地就跑进饭厅，韩雯慢了赵锡一步，道：“赵锡锡，你跑太快了吧！”
赵锡得意回道：“吃饭不积极，脑子有问题。
”
韩雯：“…”
走在最后的孙舟被两人逗笑，眼睛往正从厨房端菜的荀澜和叶筱雅那边看了一眼。
他来《三帮》，是他用人情换来的，在得知其余四个嘉宾都是既年轻又红火的明星时，他还有些担心这些人不好相处，但没想到这次运气竟然很不错，这四个嘉宾都不是作妖的性子。
桌上摆着四菜一汤：鸡肉藕汤，五花肉炒藕，凉拌藕，素炒青菜，番茄炒蛋。
颜色好看，味道也香。
众人早就饿了，互相客气了一番，便纷纷开动。
菜一入口，大家不约而同地对荀澜竖起了大拇指。
赵锡：“不错呀小澜澜，很好吃！”
韩雯：“嗯嗯，好吃！”
孙舟：“荀澜你谦虚了，你这手艺不是一般的好啊。
”
叶筱雅更深有体会，“荀澜做饭的时候，我馋得差点流口水。
”
荀澜喝了一口汤，眼底漫上一些惬意，欣然接受了大家的夸赞。
菜式虽少，但量大，大家劳累一上午，几道菜最后就藕汤还剩下一些，一锅米饭也被大家解决干净。
吃过饭，大家休息一小时，就再次坐上三轮车去了藕池。
下午照旧是忙碌的，不过有上午的经验累积，下午他们挖出来的断藕变少了很多。
《三帮》虽是综艺节目，追求的是综艺效果，嘉宾们也是冲着这一点来